Records of kayaking | 航行記録
2024 - Miura beach (Kanagawa Pref) - Shimonoseki - Miyagahama (Kaogsshima pref) 三浦海岸 - 下関経由 - 宮ヶ浜 1935km
朝霧 - 宮ヶ浜 1000km
浜当目 - 朝霧 610km
伊東 - 浜当目 150 - 190km
2024.5.26 大磯 - 伊東 48km
2024.5.5 江ノ島 - 根府川 37km
2024.4.26 三浦海岸 - 江ノ島 39km
2024.9 Lower Half of Tsushima | 下対馬
2024.6 Crossing Tokyo Bay | 東京湾横断（たたら浜 - 保田）
2023.9 Shakotan Peninsula | 積丹半島
2022.12 - 2023.1 Crossing Setouchi Inland Sea | 瀬戸内海横断（下関 - 赤穂）403km
2022.12 Crossing Suruga Bay | 駿河湾横断（大瀬崎 - 興津）24km
2022.12 - 2023,1 瀬戸内海横断431km（14日間+予備日1日）時の覚書
交通費往復30000円
カヤック片道2348円（スマホで送るを利用）
雑費7500円 タクシー代と電車賃で4500円ほど使った。
・1日3500kcal摂取する。冬の場合
朝は辛ラーメン+ソイプロテイン
行動食はプロテインバー、ナッツ＆ドライフルーツ、カロリーメイト
夜は米2合にレトルト等+ソイプロテイン
・行動食は1時間毎に150-200kcal摂取する。
・貴重品用の防水バッグを買う。
・デッキバッグにはカメラ、水筒、行動食のみ
・テント類ガス缶はビニール袋に包んでIKEAのバッグに入れる。
・燃料は焚火にすることで最低限しか持っていかない。
・大きなバックパックを購入する。100Lでカヤック以外を収める。
・500ガスは6日間もつ。
・パンツは3日に一回履き替えれば良い。
・靴下は厚手
・サンドペグは8本でいい予備に1本
・椅子をZライトで作る。
・行動食はライトドライバッグ5L
・普通の食料はアクアペルスタッフバッグ10L
・衣類や寝袋はドライバッグ15L+10L->上陸時の化繊上着
カヤックパッキング
・前にはカヤックケース、カート、10L食料袋2つ、化繊の上着
・後ろには水2パック、着替え10L、寝袋5L、小物+行動食5L * 3、テント類
・Zライトは外付け
１、大型船が進んでいる方向は、大型船に付いている二本の柱を見て、重なって一本に見えたら自分たちに向かって来ているから交わす必要があり、二本見えたら自分たちの方へは向かって来ていない。
２、タグボートの進む方向をよく観察する。それに続く大型船は同じ所へ向かうので注意する。
３、浮いているブイを見て潮が流れている方向を判断。まっすぐな物（主にパドル）を肩に乗せ、目標地と後方の目印になるポイントを直線で結ぶ。しばらく進んで、確認をして目標地と後方のポイントがズレていたら自分たちは流されている。
4、基本瀬戸内海は6時間毎に潮の向きが変わる。
4時起床、7時出艇、16時着岸、9時就寝
26日：河添河川公園で野宿
27日：二位の浜海水浴場（28km）
28日：関見台公園へ移動
29日：岐波海水浴場（40km）
30日：富海海水浴場（30km）
31日：虹ヶ浜海水浴場（30km）
1日：サザンセト伊保庄マリンビーチ（46km）
2日：柱島（30km）
3日：大崎下島豊浜シーサイドパーク（42km）
4日：伯方沖浦ビーチ（34km）
5日：小室浜海岸（35km）
6日：香川県丸亀市広島（35km）
7日：渋川海岸（20km）午後は強風のため停滞
8日：蕪崎海岸 （37km）
9日：赤穂唐船サンビーチ（24km）
日本海：28km
瀬戸内海：403km
合計431km
装備等
・アルフェック エルズミア530
・KOKATAT PFD
・モンベル ウィズジッパーラージスプレー
・モンベル エルズミア530用シーソック
・モンベル ビルジポンプ、洗車用スポンジ
・Riot Kayaks インフレータブルパドルフロート
・モンベル オーシャンパドル カーボン 2ピース 230cm
・モンベル パドルリーシュ
・モンベル スーパードライスーツM
・日本野鳥の会 長靴
・テンマクデザイン メッシュデッキバッグ
・プリンストンテック アクアストロボ
・ブラックダイアモンド ストームヘッドライト
・Sealline マップケースL
・モンベル モバイルドライポーチ
・モンベル クリアボトル1.0L（尿瓶）
・チープカシオ
・エスパース デュオアルティメイト
・サーマレスト ZLiteSol
・モンベル U.L.コンフォートシステムエアピロー
・モンベル ダウンハガー900#3: 2.2L
・モンベル ダウンスリーピングラップ#5: 1.7L
・キャリーザサン
・プリムス 2243バーナー
・モンベル アルパインクッカー16、アルパインケトル0.9L
・モンベル メッシュバッグ50L
・Anker Power Bank 40000mAh
・モンベル コットンツイルハット（沈した際に紛失）
・モンベル トレールグラス
・モンベル スーパーメリノウール L.W. ラウンドネックシャツ * 2
・モンベル スーパーメリノウール M.W. ラウンドネックシャツ
・モンベル シャミースベスト
・モンベル ライトアルパインダウンパーカ
・モンベル ジオライン L.W. タイツ * 2
・モンベル スーパーメリノウール M.W. タイツ
・ナンガ コンパクトUDDダウンパンツ30
・メリノウールミドルウェイト * 2 + メリノウールヘビーウェイトソックス
・テムレス 03Advanced
・モンベル ウール トレールグローブ * 2（使用しなかった）
・モンベル ロックオンサンダル
・プラティパス ウォータータンク6L * 2
・モンベル クリアボトル0.35L（プロテインシェイカー）
・モンベル アルパインサーモボトル0.9L
・プリムス ハイパワーガス500 * 5個
・米5250g
・餅 300g
・あんこ 500g
・辛ラーメン15袋
・レトルト15袋
・乾燥野菜400g
・プロテインバー30本
・ソイプロテイン900g
・紅茶パック15個
プロテイン朝3杯、夜4杯
朝：辛ラーメン＋乾燥野菜25g（500kcal）＋ソイプロテイン（75kcal） = 575kcal
昼：おにぎり半合（280kcal）＋プロテインバー*2（380kcal）= 660kcal
夜：ご飯2合（1060kcal）＋レトルト（150kcal）＋ソイプロテイン（100kcal） = 1400kcal
合計：2650kcal、タンパク質110g、野菜350g
気づいたこと
5日間の旅で食料は10Lバッグがピッタリ（全ての食糧を持っていくならば）。